Aceleraciones en Fútbol

El Valgo Dinámico de Rodilla: Factor de riesgo de lesión de rodilla

Recuperación: Recomendaciones para mejorar la calidad del sueño en atletas.

Tirón de medio muslo para evaluar la Fuerza Máxima

Fútbol: requisitos de Vo2 máx.

Fútbol: Deshidratación y Cortisol

Músculos Tónicos vs Fásicos

Desaceleración: Primeros estudios

Fútbol y lesiones de columna vertebral

Sobreentrenamiento muscular

Hipertrofia regional según posición de los pies.

Retorno al juego es un proceso continuo

Efecto del ángulo de la rodilla en el ejercicio del Puente Supino

Estiramientos Dinámicos durante la entrada en calor.

Sprint Resistido vs Sprint Asistido

El Fútbol del Futuro:

Sarcopenia incrementada por inmovilidad

Entrenamiento de Fuerza y Salud Cerebral

Control de la carga de entrenamiento

Glúteo Mayor: niveles de activación durante diferentes ejercicios.

Entrenamiento de Cambio de Dirección con Carga Externa: incrementa el salto, la velocidad…

Pre- Temporada en fútbol

FIFA 11+ y prevención de lesiones en futbol

Densidad muscular abdonimal disminuye riesgo de enfermedades cardio vasculares.

Ejercicio de Puente: Implicancias en la activación muscular del tronco.