Recientes estudios (Pinho RA et al. 2019) nos muestran la existencia de estrecha interacción entre la salud muscular y la salud cerebral.
El fortalecimiento muscular además de mejorar la capacidad de realizar las actividades diarias y deportivas, incrementa las funciones cognitivas y la función ejecutiva (capacidad de planificar y llevar a cabo actividades eficazmente).
A pesar de que aún hay mucha investigación por delante; estos hallazgos son muy prometedores.
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