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Las aceleraciones son un componente clave en el fútbol de élite, y en muchos deportes de equipo.
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Las aceleraciones son un componente clave en el fútbol de élite, y en muchos deportes de equipo.
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para desempeñarse en el alto nivel es necesario en promedio un Consumo Máximo de Oxigeno (VO2máx.) de aproximadamente 60 ml/kg/min.
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Jugadores de fútbol deshidratados incrementan el Cortisol después de un partido, fenómeno que no se da en jugadores adecuadamente hidratados
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El fútbol de élite se está volviendo cada vez más exigente. Cada vez se juegan más partidos por temporada, lo que puede agregar una carga física y mental adicional a los jugadores.